烟酰胺不耐受是什么感觉，怎么建立耐受
刺痛、发红、爆闭口，可能不是「浓度不够」，是根本没耐受。
第一次用烟酰胺就刺痛发红，很多人以为是买到假货，其实更可能是没建立耐受。
不耐受是什么感觉
- 涂上去几十秒内刺痛、发热
- 第二天局部泛红、起小疹子
- 用几天后爆闭口，位置集中在涂的地方
如果只是轻微发热、几分钟就过去，通常不算不耐受。
怎么建立耐受
从 2%–3% 起步，隔天晚上用一次，连续两周没有反应再加频率。别一上来就 10%，那不是护肤，是测试皮肤底线。
什么时候该停
出现持续泛红、脱皮就停两周，只做保湿。硬扛不会建立耐受，只会把屏障搞坏。
以上是经验做法，具体还要看自己皮肤的反应，别硬扛。
以上是经验做法，具体还要看自己皮肤的反应，别硬扛。
以上是经验做法，具体还要看自己皮肤的反应，别硬扛。